KETTLEBELL

Wecke das Blast in dir!

Du willst stärker, explosiver und gleichzeitig beweglicher werden?

Unser Kettlebell-Kurs bringt dich mit den effektivsten Übungen auf das nächste Level. Ob Swings, Cleans, Snatches, Turkish Get-Ups oder Squats – hier lernst du die komplette Bandbreite des Kettlebell-Trainings und setzt neue Reize für Kraft, Stabilität und Ausdauer.

Dynamische Ganzkörperübungen, kombiniert mit Technikfokus und fordernden Workouts, holen dich aus deiner Komfortzone und verbessern nicht nur deine Power, sondern auch deine Kontrolle und Koordination.



Greif zur Kettlebell – und werde zur stärksten Version deiner selbst!

VON "A" WIE ALLROUND BIS "Z" WIE...ÄHM...ZUM YOGA

FÜR JEDEN IST WAS DABEI

WIESO UNSERE KURSE

 Feste Zeiten

So oft Du willst!

Unsere Kurse – perfekt planbar, leicht in deinen Alltag integrierbar. Gib Ausreden keine Chance! Unser übersichtlicher Kursplan zeigt dir alle Zeiten auf einen Blick – ob früh morgens oder abends nach der Arbeit: Du findest garantiert den passenden Slot. Als Kursmitglied hast du uneingeschränkten Zugang zu allen Kurseinheiten – der ideale Mix aus verschiedenen Trainingsbausteinen, alles an einem Ort. Und wenn du noch mehr willst: Nutze zusätzlich unser gesamtes Gym – kostenlos inklusive.

Erfahrene Coaches an Deiner Seite!

Funktionelles Krafttraining in Kleingruppen – mit erfahrenen Coaches an deiner Seite. Keine Massenabfertigung durch vortanzende Animateure. Unsere Coaches verfügen über langjährige Berufserfahrung. Eine fundierte Ausbildung oder ein sportwissenschaftliches Studium sind bei uns Voraussetzung. Zudem durchlaufen alle Coaches eine interne Schulung, um unserem hohen Standard gerecht zu werden.

Anpassbar auf Dein Fitnesslevel!

Unsere erfahrenen Coaches holen dich genau auf deinem Fitnesslevel ab – egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener, Profi oder mit körperlichen Einschränkungen. Dein Coach passt Wiederholungszahl, Gewicht und Ausführung gezielt an, um die ideale Trainingsintensität für dich zu finden. Bei Einschränkungen, etwa in der Beweglichkeit, zeigt dir dein Coach eine passende Variante, führt dich sicher durch die Übung oder bietet eine sinnvolle Alternative an. Du fühlst dich in jeder Phase des Trainings bestens betreut!